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2012春季防流感攻略如何避免感冒缠身_[寻医问药6.9]

发布时间:2021-06-09 16:52:03 阅读: 来源:钢模板厂家

众所周知春季是流感的高发季节。因为天气转暖,万物复苏,此时正值各种病源微生物生成繁殖和作祟之际。加上早春气候多变,冷暖莫测,当身体抵抗力较弱的时候,病毒就容易趁虚而入。所以我们要了解2012春季防流感攻略,看如何避免感冒。

2012春季防流感攻略 如何避免感冒缠身

第一,接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感的最好措施。现在,在我国交通发达的城市,大部分健康人群都接种了流感疫苗。只有一些中小城市和交通不便地区,由于人们卫生知识缺乏,未能及时地接种流感疫苗。

123 众所周知春季是流感的高发季节。因为天气转暖,万物复苏,此时正值各种病源微生物生成繁殖和作祟之际。加上早春气候多变,冷暖莫测,当身体抵抗力较弱的时候,病毒就容易趁虚而入。所以我们要了解2012春季防流感攻略,看如何避免感冒。

2012春季防流感攻略 如何避免感冒缠身

第二,采用药物预防。如果本地区已经有流感流行,而又未接种流感疫苗的人,采用药物预防也是一种比较好的措施。在我国,既经济又可靠的便利药物有中成药板蓝根,每日早晚各冲服1包;西药有金刚烷胺,成人每次口服100毫克,日服2次,小儿按医嘱服用。

123 众所周知春季是流感的高发季节。因为天气转暖,万物复苏,此时正值各种病源微生物生成繁殖和作祟之际。加上早春气候多变,冷暖莫测,当身体抵抗力较弱的时候,病毒就容易趁虚而入。所以我们要了解2012春季防流感攻略,看如何避免感冒。

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第三,其他有效的预防方法。一是调整工作的节奏,减小压力;不要太劳累,保证睡眠时间,以提高人的免疫功能。二是注意冷暖,保持呼吸道通畅。三是随时洗手,降低流感病毒的传染性。四是加强锻炼,增加血液循环,改善体质;冷水洗脸,加强人体抗寒防病能力。五是开窗睡觉,让空气流通,减少室内病毒的污染。六是勤晒被褥,利用日光中的紫外线杀死病毒。

流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也 不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的愈后。

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