钢模板厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
钢模板厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

彭于晏肌肉怎么练的练了多久训练方法介绍-【zixun】

发布时间:2021-10-12 22:40:02 阅读: 来源:钢模板厂家

娱乐圈内要说你最喜欢哪个明星的身材,很多人肯定都会回答彭于晏。在翻滚吧阿信中所有观众都看到了彭于晏肌肉,那身材简直不要更诱人。男性朋友们都很好奇彭于晏肌肉是怎么练的。

彭于晏肌肉照

彭于晏从胖墩逆袭为肌肉男神

彭于晏拥有迷人桃花电眼、结实的6块腹肌,堪称完美的外型,不仅迷倒大批女粉丝,也成为男粉丝的学习目标。

彭于晏从胖墩逆袭为肌肉男神

7月9日22点57分,彭于晏通过微博晒童年照和现在的对比照,并称:“看着这小下巴,这大腿……这是哪来的自信……你们觉得呢?请留言。Don't limit yourself. We all have potential to be_____. Please fill in the blank.(不要限制自己。我们都有潜力成为_____。请填写空白处。)”

照片中,有一张是彭于晏现在的帅照,另一张是童年旧照,身材圆润,衣服上的皱褶还有明显的3层肉,甚至连大腿比例都与现在的他非常不像,令大批网友震惊不已。

纷纷留言,称:“所有胖子都是潜力股。”“永远不要低估一个胖子。”“太励志了,男神!”

热爱运动

彭于晏一身清晰分明的肌肉线条穿什么都掩盖不住。当被追问到底有什么健身秘诀时,彭于晏俏皮地直摸脑门,实在说不出什么,只是归功于自己天生热爱运动而已。不过,他表示游泳、跑步、重力训练都是必修的,而且他喜欢晚上打球。彭于晏还说,注重腿部训练会让自己穿起牛仔裤时显得特别好看。

彭于晏肌肉图

为了演好角色,做高强度高负荷的训练

彭于晏曾经在《翻滚吧!阿信》中扮演过一个体操运动员,当时拍片的时候他就接受正式的体操训练,体脂率练到了6%。而他的体质是易胖型,春节时,他与家人去马尔代夫度假,“我放纵自己狂吃,没想到就此胖了8公斤。幸好恢复正常运动及饮食,人鱼线又乖乖现形了”。

西宁青春痘皮肤病医院那里好

杭州红房子妇产医院属于公立医院吗

nk细胞医治癌症费用

淄博男科治疗医院有哪些